SPARRINGSHOLD

På sparringsholdet videreudvikles de tekniske færdigheder samtidig med, at smidighed, styrke, og kondition vedligeholdes. En del af træningen består i sparring, hvor eleverne afprøver deres kunnen mod hinanden. Al sparring foregår med sikkerhedsudstyr og træneren overvåger, at alle teknikker udføres med kontrol og respekt for sparringspartneren.